Sadhana
Fr., 03. März
|Zürich
Es gibt nichts draussen, alles ist in Dir. Komm zu dieser Begegnung mit Dir Selbst. Frühmorgens herrscht eine ganz besondere Stimmung – alles ist ruhig und die Konzentration fällt leicht.
Zeit & Ort
03. März 2023, 06:30 – 8:45
Zürich, Wyssgasse 2, 8004 Zürich, Switzerland
Über die Veranstaltung
Es gibt nichts draussen, alles ist in Dir. Komm zu dieser Begegnung mit Dir Selbst.
Frühmorgens herrscht eine ganz besondere Stimmung – alles ist ruhig und die Konzentration fällt leicht.
Sadhana bedeutet spirituelle Disziplin, die – regelmässig ausgeübt – dazu beiträgt, dein höchstes Bewusstsein zu entwickeln. Es gibt dir einen sehr kraftvollen Start in den Tag.
Ablauf des Sadhana
• Lesen des Japji Sahib («Lied der Seele»), einem spirituellen Gedicht in Gurmukhi.
• Aktivierenden Yogaübungen, die fit für den Tag machen